Perder o emprego já é difícil. Perder o plano de saúde junto, com um tratamento em andamento ou um filho pequeno em casa, pesa ainda mais. A lei dá a algumas pessoas o direito de continuar no plano da empresa por um tempo, mas nem todo mundo tem esse direito, e nem sempre ele é o melhor caminho. Aqui eu explico quem pode ficar, por quanto tempo, quanto custa e quais são as alternativas em Curitiba.
Resposta rápida: quem foi demitido sem justa causa e pagava parte da mensalidade do plano pode continuar nele por um terço do tempo em que ficou na empresa, com no mínimo 6 e no máximo 24 meses, pagando o valor inteiro. A coparticipação sozinha não conta como contribuição. Quem pediu demissão, saiu por justa causa ou tinha o plano pago 100% pela empresa não tem esse direito, e precisa de um plano novo.
Esse direito está na Lei 9.656, de 1998, nos artigos 30 e 31, e a ANS detalha as regras numa resolução própria.
Quem tem direito de continuar no plano
| Situação | Pode continuar? |
|---|---|
| Demitido sem justa causa, pagava parte da mensalidade | Sim, por um prazo definido |
| Aposentado que pagava parte da mensalidade | Sim, com regras próprias |
| Demitido por justa causa | Não |
| Pediu demissão | Não |
| A empresa pagava 100% e você só pagava coparticipação | Não |
O ponto que mais gera dúvida é a contribuição. Para ter o direito, você precisava pagar uma parte da mensalidade, normalmente descontada no holerite. Pagar apenas a coparticipação, quando usava consultas e exames, não conta.
Por quanto tempo
Para quem foi demitido sem justa causa, o prazo é um terço do tempo em que você ficou no plano da empresa, com mínimo de 6 meses e máximo de 24 meses.
| Tempo no plano da empresa | Pode continuar por |
|---|---|
| 1 ano | 6 meses (mínimo) |
| 3 anos | 12 meses |
| 4 anos | 16 meses |
| 6 anos ou mais | 24 meses (máximo) |
Para o aposentado que pagou parte da mensalidade por 10 anos ou mais, o direito vale enquanto a empresa mantiver o plano. Com menos de 10 anos, ele pode ficar 1 ano para cada ano de contribuição. O direito acaba antes do prazo se você for admitido num novo emprego que ofereça plano de saúde.
Quanto custa continuar
Aqui está a parte que pega muita gente de surpresa. Enquanto você trabalhava, a empresa pagava uma parte da mensalidade. Depois da demissão, você passa a pagar o valor inteiro: a sua parte e a parte que era da empresa. A cobertura, a rede e os dependentes continuam os mesmos, mas a conta pode dobrar ou mais.
Imagine uma pessoa que pagava R$ 150 por mês no holerite, num plano de R$ 500 por pessoa. Depois da demissão, ela passa a pagar os R$ 500 inteiros, mais os dependentes. Por isso, antes de decidir, vale comparar com um plano novo que caiba melhor no orçamento.
Também vale perguntar se o valor muda com a idade. Se você ou um dependente mudar de faixa etária durante o período, a mensalidade sobe na data do aniversário, como acontecia antes. E o reajuste anual do contrato da empresa continua valendo para quem ficou no plano, porque você segue no mesmo contrato coletivo. Pedir esses números por escrito ajuda a planejar os meses seguintes sem surpresa.
O prazo para decidir
Na saída, a empresa precisa informar por escrito o seu direito de continuar no plano. A partir desse comunicado, você tem pelo menos 30 dias para dizer se quer ficar. Se não responder no prazo, perde a opção. Por isso, guarde o comunicado, anote a data e não deixe para a última semana: os 30 dias passam rápido no meio da rescisão.
As alternativas em Curitiba
Muitas vezes, um plano novo sai mais barato do que pagar o plano da empresa inteiro. Os caminhos mais comuns:
| Caminho | Para quem | Exemplo de preço em 2026 |
|---|---|---|
| Por adesão, pela profissão | Quem tem conselho de classe ou diploma | Amil Bronze PR: R$ 391,46 por pessoa de 24 a 38 anos |
| No CPF | Quem não tem CNPJ nem profissão aceita | Nossa Saúde Líder 100 CCP31: R$ 271,64 de 29 a 33 anos |
| MedSênior no CPF | Quem tem 44 anos ou mais | PR3: R$ 569,75 de 49 a 53 anos, sem coparticipação |
| Pelo CNPJ ou MEI | Quem vai abrir ou já tem empresa | Preço de empresa, a partir de 2 vidas em várias operadoras |
Valores mensais por pessoa, em enfermaria, das tabelas de 2026 do simulador do site.
Quem vai trabalhar por conta própria depois da demissão pode abrir um MEI e contratar o plano pelo CNPJ, com preço de empresa. Atenção ao tempo mínimo: algumas operadoras pedem meses de CNPJ aberto antes de aceitar o MEI. Veja o plano de saúde pelo MEI e o plano por adesão.
E a carência no plano novo?
Quem sai de um plano e entra em outro pode conseguir redução ou dispensa de carência, conforme as regras de cada operadora. Em geral, pede-se tempo mínimo no plano anterior, que ele esteja em dia e que a contratação do novo seja feita dentro de um prazo curto depois da saída. Por isso, o ideal é contratar o plano novo antes de o antigo acabar. Peça à empresa ou à operadora a carta de permanência, com o tempo de plano de cada pessoa. Veja como funciona a redução de carência.
Se você está em tratamento
Para quem está no meio de um tratamento, uma gestação ou acompanhamento de uma doença crônica, continuar no plano da empresa costuma ser a escolha mais segura, mesmo pagando mais, porque a rede e os médicos não mudam. Nesse caso, eu ajudo a planejar a saída: usar o prazo do direito para concluir o tratamento e, perto do fim, contratar o plano novo já aproveitando o tempo de plano para reduzir a carência. Lembre que, num plano novo, doenças que você já tem entram na declaração de saúde. Veja como funciona a doença preexistente.
E os dependentes?
Quem continua no plano pode manter os dependentes que já estavam nele. Se o titular falecer durante o período, os dependentes continuam até o fim do prazo. Ao contratar um plano novo, os dependentes entram junto, com os documentos de parentesco. Se o cônjuge trabalha e tem plano pela empresa dele, outra saída é entrar como dependente nesse plano, conforme as regras do contrato. Veja quem pode ser dependente.
Erros que mais custam caro
- Deixar passar os 30 dias achando que dá para decidir depois. Sem a resposta no prazo, a opção de continuar no plano se perde.
- Cancelar o plano antigo antes de o novo começar. Qualquer dia sem plano pode atrapalhar a redução de carência e deixa a família descoberta.
- Não pedir a carta de permanência na saída. Depois de meses, conseguir esse documento fica mais difícil, e sem ele a carência no plano novo pode ser cheia.
- Olhar só a mensalidade. Um plano novo mais barato pode ter rede diferente. Se você usa um hospital ou um médico específico, confira antes.
- Omitir doenças na declaração de saúde do plano novo para fugir da cobertura parcial temporária. Isso pode ser questionado depois e trazer problema maior.
Passo a passo depois da demissão
- Confira no holerite se você pagava parte da mensalidade do plano.
- Peça o comunicado do direito de continuar no plano e a carta de permanência.
- Pergunte à empresa o valor inteiro do plano, sem a parte dela, para você e cada dependente.
- Peça uma cotação dos caminhos novos: adesão, CPF, MedSênior ou MEI.
- Decida dentro dos 30 dias. Se ficar no plano antigo, já anote a data em que o direito acaba.
Para o lado da empresa, leia se a empresa é obrigada a dar plano de saúde.
Para a empresa, veja a diferença entre plano compulsório e livre adesão.
Se você está se aposentando, veja o plano de saúde aos 65 anos e o direito do aposentado.
Me chame antes do prazo acabar
Me mande pelo WhatsApp (41) 98405-1002 as idades, quanto custa o plano da empresa sem a parte dela e se você tem profissão ou CNPJ. Eu comparo com os planos novos que cabem no seu caso e mostro se vale ficar ou trocar, sem custo. Veja também como trocar o plano da empresa.
Atualizado em novembro de 2026, com a Lei 9.656 e as regras da ANS sobre demitidos e aposentados. Situações específicas, como planos de autogestão, podem ter regras próprias.
Corretor de planos de saúde em Curitiba e sócio da Bravence Corretora (SUSEP 262185705). Atendo Curitiba e toda a região metropolitana, comparando as operadoras para indicar o plano certo para o seu caso.
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